gsdfgsdfg

Medicinale kookworkshops

1. Ontslijmen – Ontzuren: Milt - Aarde

  • wat is gezonde voeding
  • hoe verzuurt het lichaam
  • hoe verslijmt het lichaam
  • hoe ontzuur je je lichaam
  • hoe ontslijm je je lichaam
  • hoe regenereer je je lichaam

2. Metaal – Long – Herfst

  • Waar staat het metaal element voor
  • Typologie van een ‘longtype’ volgens de 5 elementen
  • Functie van de long
  • Long in disbalans: verschillende differentiaties
  • Voedingsprincipes om long/dikke darm in harmonie te brengen

3. Water – Nier – Winter

  • Waar staat het Water element voor
  • Typologie van een ‘niertype’ volgens de 5 elementen
  • Functie van de nier
  • Nier in disbalans: verschillende differentiaties
  • Voedingsprincipes om nier/blaas in harmonie te brengen

4. Lever – Hout – Lente

  • Waar staat het hout element voor
  • Typologie van een ‘levertype’ volgens de 5 elementen
  • Functie van de lever
  • Lever in disbalans: verschillende differentiaties
  • Voedingsprincipes om de lever in harmonie te brengen

5. Hart – Vuur - Zomer

  • Waar staat het hart element voor
  • Typologie van een ‘harttype’ volgens de 5 elementen
  • Functie van het hart
  • Hart in disbalans: verschillende differentiaties
  • Voedingsprincipes om het hart in harmonie te brengen

6. Vitaal gezond ontbijten volgens de 5 elementenleer 

  • De Chinese klok
  • 1-2-3 maaltijden per dag
  • Vitaliserende ochtend elixirs
  • Vitaliserend ontbijt

7. Immuniteit 

  • Wat is immuniteit
  • Wat tast immuniteit aan
  • Hoe onderhouden en/of opbouwen

8. Gezonde Hapjesworkshop  NIEUW!!

  • Wil je enkele leuke, gemakkelijke en vooral gezonde alternatieven bijbrengen voor zowel aperitiefhapje als bijgerecht als lunchbox variatie als....
  • Is een DOE workshop: enkel een korte uitleg, daarna ga je zelf aan de slag, in kleine groepjes.
  • Op het programma staat een variatie van vegetarische hapjes, vishapjes, gezonde knabbels, verantwoorde dipsausjes en last but not least sushi’s! 

Voeding voor moeder en kind
In wording

Praktisch:
De  workshops gaan door in groepjes van max 8 personen zodat er voldoende ruimte is voor persoonlijk advies.

Waar: in de keuken ten huize van Katty - H. Consciencestr 17-Ronse (naast praktijk)

Wanneer

Workshop 1: Ontslijmen - Ontzuren     
     
Workshop 2: Metaal – Long - Herfst :     
Workshop 3: Water- Nier - Winter :     
Workshop 4: Hout - Lever - Lente     
Workshop 5: Vuur - Hart - Zomer      
Workshop 6: Vitaal gezond ontbijt    
Workshop 7: Immuniteit    
Workshop 8: Gezonde Hapjesworkshop    

U kan ook zelf een groepje samenstellen van minimum 6 personen en in overleg een datum plannen, ook ’s avonds mogelijk.
Ik kom ook graag bij u thuis!

Lesgeefster: Katty

Prijs: 50€, inclusief de maaltijd
Gezonde Hapjesworkshop: 35€