Conseils nutritionnels

Conseils individuels

Au cours de cette session individuelle  on examine vos habitudes alimentaires afin de les adapter. On vous donne des conseils quant à ce qu'il est bon de manger et ce qu'il est préférable de ne pas manger.

Pas de régime traditionnel mais des adaptations alimentaires inspirées par la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Trouvez votre poids!

Au cours de ces sessions individuelles nous cherchons en premier lieu à savoir quel est votre type et ensuite nous déterminons comment atteindre votre poids conformément à votre type, ce qui, pour la majorité des gens, signifie perdre du poids.

Ceci n'est pas un régime de plus. Non, c'est tout simplement apprendre à se connaître soi-même, à connaître sa constitution afin de savoir de quels aliments votre corps tire le plus de profit.

On ne s'attaque pas seulement au  poids, mais c'est toute la personne qui est prise en considération, ce qui procure plus d'harmonie et de satisfaction.

La base, c'est la doctrine des 5 éléments, et c'est de là que part toute action.